The­men des Grund­kur­ses im Über­blick

/​ /​ Sozi­al­kom­pe­tenz­trai­ning (SKT) Lau­bach /​ Unse­re Trai­nings­mo­du­le /​
/​ Trai­nings­mo­dul “Grund­kurs” /​
The­men des Grund­kur­ses im Über­blick

The­men des Grund­kur­ses im Über­blick

Hier erhal­ten Sie einen Über­blick wel­che The­men im Grund­kurs behan­delt wer­den.

  • Grup­pen­re­geln SKT /​ Feed­back Regeln /​ Gesprächs- und Umgangs­re­geln;
  • Übung „Vom Ich zum Du zum Wir“;
  • Ver­trau­en und Moti­va­ti­on;
  • Kom­mu­ni­ka­ti­on und Kör­per­spra­che, Augen­kon­takt;
  • Iden­ti­tät und Selbst­wert = Ich bin wert­voll /​ Du bist wert­voll;
  • Kon­zen­tra­ti­ons- und Ent­span­nungs­tech­ni­ken;
  • Gefüh­le /​ Bezie­hun­gen /​ Freund­schaf­ten = Arten und For­men /​ Wer­te und Bedeu­tung;
  • Übung „Mein Gar­ten – Dein Gar­ten“;
  • Nega­ti­ve Über­zeu­gun­gen – posi­ti­ve Über­zeu­gun­gen;
  • Rol­len­spie­le;
  • Aggres­si­on = Sack­gas­se;
  • Tole­ranz und Mei­nungs­viel­falt;
  • Gren­zen set­zen /​ Gren­zen akzep­tie­ren;
  • Umgang in Stress­si­tua­tio­nen = Pro­blem­lö­sungs­stra­te­gi­en erler­nen /​ Vermeidungs­verhalten erken­nen;